孕妇喝奶不可少 这些奶哪个更好呢

喝哪些牛奶更好呢?

进入超市购物，奶制种类实在是太多了，让你选购时，应接不暇。

鲜奶好

新鲜的牛奶经过巴氏杀菌法进行消毒、杀菌，能杀灭其中较多的致病菌，达到饮用的标准，还能保证牛奶的营养、风味，这样的牛奶，其实适合大多数孕妇。

但是，牛奶没有百分百没有细菌的，鲜奶同样如此，在生产、运输过程中，好都处于冷藏的环境中，避免了细菌的繁殖。因而，实惠、性价比较高的牛奶，无疑还是鲜奶。