什么是线粒体 人经常生病只因体内这物缺失

线粒体功能出现障碍时，会导致细胞功能异常，不仅会造成单个器官的疾病，也可能引发系统性疾病。

线粒体既是自由基的主要来源，也是防御自由基的主要屏障，随着人体的衰老及机体的功能障碍，功能失常的线粒体越来越多，衰老、疾病也就接踵而至。那么，如何给线粒体补充能量，使人体处于健康状态?