什么是线粒体 人经常生病只因体内这物缺失

辅酶Q10线粒体的“同盟”

辅酶Q10，是细胞线粒体中的能量转换剂，专门供细胞制造能量时使用。也就是说充足的辅酶Q10，会使线粒体产生更多“三磷酸腺苷(ATP)”，为细胞提供源源不断的能量。

同时，辅酶Q10也是强抗氧化剂，能抵抗氧自由基对线粒体及机体的损害。双管齐下，不仅能击退“敌人”，还能壮大“同盟”。

辅酶Q10 的功效

辅酶Q10，作为一种神奇营养素，正在全球掀起一股养生热潮。如果说线粒体是“发动机”，那辅酶Q10就是“汽油”。

1、抗衰老

自由基过多，直接的表现即为衰老，而辅酶Q10作为强抗氧化剂，不仅能清除自由基，抑制脂质过氧化，还能为细胞的新陈代谢提供营养和能量，提高心、脑、肺、睾丸等组织的活性，延缓人体衰老进程。