引起胃癌的原因 胃的4个“死对头”千万别碰

3、主食上可以选择小米粥就馒头，带馅的面食尽量少吃，不利于消化。

4、饭前吃4到6粒生花生，不宜多吃，吃多反而伤胃。

5、多吃养胃的食物：大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃，花生，红茶，蜂蜜都是养胃的。

胃病怎么养

1、保暖护养

秋天之后，早晚温差较大，有胃病的人一定要多加注意对胃部的保暖，好早晚多穿一些衣服，晚上睡觉盖稍微厚一点的被子，防止小腹冻到引起胃病的复发。

2、饮食调养

胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3、忌嘴保养