疾病征兆 梳头时掉发严重小心是大病征兆

5.压力综合征

压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。

压力大除了会影响头发的健康，而且还会引起其他方面的疾病，生活当中一定要学会缓解压力，千万别给自己太大的压力。

如何预防脱发

1、少吃辛辣油腻食物

日常生活中如果常吃辛辣油腻食物就会刺激头部油脂腺的分泌从而致使头部油脂增多从而影响毛囊对养分的吸收因而致使毛囊萎缩而出现脱发。 常吃油腻食物会致使头表分泌的油脂增多因而影响毛囊的健康生长从而出现了脱发的现象。

2、少抽烟少喝酒

抽烟喝酒会影响头发的健康，生活当中为了自己的健康，要少抽烟少喝酒，如果可以不抽烟不喝酒，那好了。

3、减少压力少熬夜

熬夜会致使大脑顶部的血液循环不足，致使毛囊无法从血液吸收养分而萎缩，从而造成脱发。