当心你的春困不是困 而是病

二、还有哪些睡眠情形代表疾病

1、踢床板

睡觉明明是一种很安静的行为，可有些朋友偏偏不，一进入熟睡状态，他就开始不安分了，踢床板、叫唤甚至开启全武行，醒来之后却啥都不记得了，就像《大话西游》里的青霞和紫霞。

这可不是双重灵魂，专家表示，这是快速眼动睡眠行为障碍。

2、睡觉时腿有不适

有一种疾病，患者在上床睡觉时腿会发生很难受的感觉，像蚂蚁在咬，无力而且无奈，非得活动一下不行，专家表示，这种情况往往反映患者体内对维生素B或铁元素等物质的缺乏，也可能和神经疾病有关。

基于以上的分析，我们可以得知，犯困可不是犯困本身那么简单，很可能和一些疾病有着千丝万缕的联系，希望大家能有所警惕。

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