鼻塞怎么办速效办法 几个妙招鼻子瞬间通畅

多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、大豆等。鼻咽炎患者好禁忌梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈密瓜及冷饮、冰水、烟、酒和各种巧克力、核桃等食品。

结语：鼻塞是让人很烦躁的事，那么学会正确的方法帮助缓解，治疗鼻塞大家是否轻松多了呢?在平时的生活中以及睡觉时能够更好的休息了呢?为了能够很好的保护鼻腔在平时生活中也需要注意做好预防措施，保护好鼻子，让鼻子更加通畅。