癌症大多是吃出来的 防癌你需要注意这些

乳腺癌

乳腺癌发病率的逐年高升正成为每一个成年女性的心病，引发乳腺癌有很多原因，其中一个很重要的因素就是胆固醇的摄入过多。过多地食用脂肪，会造成人体胆固醇升高，从而导致雌性激素的分泌过剩，进而可能引发乳腺癌。

胃癌

胃癌的产生往往和人的饮食素养有关。何为饮食素养，就是浪费和节俭的矛盾平衡。人们总是批判铺张浪费的人，可从健康的角度来说，过于节俭也是非常不可取的。研究表明，胃癌的产生往往同人们长期食用腌制食物和剩菜有关。剩菜经过一夜的搁置，其中的硝酸盐就会转化为亚硝酸盐，而腌制食物本身就含有亚硝酸盐，这些都是强烈的致癌物。

因此，为了自己的健康，勤俭节约也要有所节制啊。