疾病预防 得什么病从鞋子磨损位置一看便知

建议

平时进行步伐训练;并且在鞋内垫上舒适的鞋垫，让步伐更稳健，身体更轻松。

脚趾处磨损：可能导致嵌甲或爪形趾

如果鞋面上清晰可见大脚趾或小脚趾顶出来的痕迹，说明你的脚掌比较宽大，鞋子又太小。当前脚掌承受的体重不均匀时，脚趾关节变得不稳，从而让脚变形。此外，鞋子太小还会导致嵌甲或爪形趾。

建议

平时多穿鞋头宽松的平底鞋，让脚趾在鞋内自由活动。

说完鞋的磨损程度与骨骼疾病信号的关系。但你知道吗?它和走路姿势也有直接联系。

鞋口磨损：说明你的鞋子不合脚