心火旺盛 心火旺盛的原因是什么

9、苦瓜

苦瓜所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡萝卜素、维生素B等，有清暑涤热、明目解毒的作用。

10、西红柿

中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。其维生素C的含量远远高于其他蔬果。

结语：以上就为大家介绍了心火旺盛的原因以及吃什么对降心火比较好，希望大家能够积极的重视起来，毕竟当你心火旺盛的时候，整个人也不会那么的舒服，当发现自己心火旺盛时，不妨通过饮食加以调整，很快就会没事哦。