荷尔蒙分泌失调 日常平衡荷尔蒙的方法

我们都听说过BPA对乳腺癌的促进作用，其实所有的化学制品都或多或少会影响到你的内分泌。很多化工排放物，女性的日化用品残余，其实对身体都是一种代谢的挑战，如果日积月累摄入过多，那一定会更大地影响内分泌。

保证充足的睡眠，减少或戒掉咖啡