免疫力身体自己的医生 如何消灭免疫力“杀手”

4.感冒不断。不管是受凉还是病毒感染引起的感冒，都与免疫力差，容易被病毒入侵有关。

5.扁桃体炎反复发作。外界或内在原因导致免疫力下降，扁桃体受到致病菌入侵引起。

6.爱长口疮、皮肤易过敏。体内微量元素不足，皮肤抵抗力差或免疫力失常引起。

7.呼吸道疾病反复发作。如支气管炎、哮喘、肺炎等，呼吸道能体现免疫力的强弱。

5个免疫力“杀手”

身体免疫力受到饮食、饮食习惯、睡眠、运动、精神压力、身体衰老以及药物等影响。