生蚝的营养价值是什么 生蚝对男人有什么作用

美容作用

牡蛎被认为具有缓解皮肤干燥，促进皮肤代谢和美白的作用.

生蚝食用注意事项

虽然牡蛎被认为属于高营养食物，但因为饮食方式的不同，也会给身体带来危害。

1、避免生吃。牡蛎属于贝壳类食物，在生长过程中容易受到水质、重金属和寄生虫污染，在海鲜中，贝壳类食物属于重污染的食物之一。所以并不建议生吃。