江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 其他

茴香的功效与作用 这样吃更美味

1、茴香浸泡洗净,将茴香菜梗粗硬部分摘除,取针叶及较嫩的梗茎部分,细细切末备用。猪肉洗净去皮,将猪肉切片切丝再切丁,手工斩剁成细腻的混合肉末。

2、将1小勺花椒粒放入清水杯中,入微波炉中高火45秒左右,取出摊凉即为花椒水。剁好的肉末,分次少量添加花椒水,顺同一方向搅打上劲,淋上1勺浅色酱油拌匀,覆膜后放入冰箱冷藏约1个钟。

3、将肉馅取出调味,加入盐、糖、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉搅拌均匀,淋上香麻油拌匀,将茴香末倒入肉馅碗中。

6/7页

免费咨询