冬笋是什么 冬笋的功效与作用有哪些

吃竹笋中也含有一种不合适人体的成分——草酸盐。草酸盐深深的影响着机体对钙质的吸收，对于正处在成长发育期骨骼的成长需要大量的钙质的未成年人，不能经常吃竹笋，否则会延缓成长。 泌尿系统疾病患者不宜多吃对于患有泌尿系统的病人来说竹笋也是不宜多吃的，因为竹笋中的草酸盐容易与其它食物中的钙质结合形成难以溶解的草酸钙，使患者病情加重。

结语：冬笋是生活当中比较常见的一种食物，经常吃它是有利于我们身体健康的，那么对于冬笋的功效与作用有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!希望小编的介绍可以帮到大家哦!