这样喝生姜水对身体好 你喜欢哪种搭配方式

葱白生姜茶

选取葱白20g、生姜10g放在锅中，加水煎煮，去掉残渣后饮用，能发汗解表、开胃消食，还具有润肠通便的作用。

对于一些偶感风寒的人来说，饮用葱白生姜茶，还能治疗外感风寒，对鼻塞、胀满不适有很好的调节作用。

这就是关于生姜水的描述，关于生姜搭配其它食材保健身体希望大家多加注意，科学合理的保健才能调节好身体。

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