黑豆可去大肚子 要这样用

湿气肚的成因

专家表示，湿气肚是由于湿气在人体内堆积而无法排除造成的，外在的其他表现还有盘子脸、大象腿等。这种湿气的形成和人们的饮食习惯密不可分，其中高热量、多油脂和多糖的食物摄入过多就容易导致这种情况的发生。

黑豆这样吃可治湿气肚

黑豆和梨同煮

黑豆之所以能和梨一同煮吃，并且有治湿气肚的功效，原因就在于它俩性情相似而且功效互补。