喝酒不能太任性 酒精伤身危害大

如果有不得不喝酒的场合，建议喝酒的人提前吃些西红柿等有抗氧化作用的食物，能够减少酒精对身体的伤害。还有不要空腹饮酒，喝酒前一定先吃些食物，减少酒精对胃的刺激。如果前面的工作都没有机会实施，那么喝了酒后可以喝些酸奶，或者在餐桌上多用一些醋，因为酸可以和酒精发生化学反应变成水，也能达到减少酒精对身体伤害的目的。

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