清热茶和减肥茶 你都喝对了吗

周边的养生朋友不少，不是爱煲汤就是爱喝茶，真心喜欢运动很少。茶，可以解渴、润燥、防衰老、防病。针对不同需求也会有不同的茶饮，如降火茶、通便茶和减肥茶。而这三种茶看似功效类似其实却有着天壤之别。

清热茶

也称之为降火茶，一般适合夏秋季节饮用。主要适合调理五脏上火症状，如肝火大出现的痘痘、面部出油、眼睛干涩、脾气大;心火大导致的口舌生疮、手脚心发热;胃火大导致的口臭、牙龈肿痛等;以及肺或大出现的干咳、咳嗽等。