哪些牛奶好 千万别给孩子喝这类牛奶太伤身了

这样做

少量多次，待身体适应后逐渐增加喝奶量。

避免空腹喝牛奶，选择其他食物一同进食，稀释乳糖。

用酸奶或者豆奶代替牛奶。

总结：健康喝奶是很重要的事情，但一些果味牛奶，它们只是饮料，并非真在的牛奶，长期给孩子和这种饮料，不仅不会促进孩子成长发育，还会让孩子变得更加肥胖，增加患病风险，家长朋友们一定要注意哦。