营养早餐 别吃了这种早餐危害惊人

很多上班族都会在路上解决早餐。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等，是他们首选。

但是，边走边吃，对肠胃健康不利，不利于消化和吸收。

如果一定要吃?尽量选择卫生环境好的摊位，而且好到单位再吃。

“传统早餐”