吃什么可以提高免疫力

所以呢，为了健康考虑，偶尔高消费一次也是可以的。

虽说，这几样食物对于提高人体免疫力有好处，但是，关键的还得保证营养的均衡摄入啊，每样都适量吃一些，不管爱吃或不爱吃，单靠吃一样是很难奏效的!

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