苦味食物有益健康 快来吃吧

吃苦瓜能清除嗓子疼痛

上火导致嗓子疼痛，这个时候，可以吃一点苦瓜。嗓子疼、咽喉痛属于肺火旺的表现，吃苦瓜清胃火是大家知道的事情，其实，吃苦瓜对清肺火也是有效的。

吃蒲公英能清除疖子

上火严重，还有可能会造成身上长出疖子，这个时候，吃一点蒲公英对清除疖子是非常好的。蒲公英属于好的清疮的食材。在平时，身体出现烫伤，可以取干净的蒲公英清洗干净，拧出汁水涂抹在伤口上，能很好的促进伤口恢复。