喝粥也能养生 还能让你越来越漂亮
桂圆莲子粥的制作方法也是非常的简单,首先把莲子清洗干净,然后把红枣里面的核去掉,圆糯米洗干净以后浸泡在水里面。
先把莲子和圆糯米加上六百毫升的水,小火煮四十分钟,然后再把桂圆肉和红枣加进去熬煮十五分钟,如果是喜欢吃甜,那么可以加入适当的冰糖就能吃了。
桂圆莲子粥的制作方法也是非常的简单,首先把莲子清洗干净,然后把红枣里面的核去掉,圆糯米洗干净以后浸泡在水里面。
先把莲子和圆糯米加上六百毫升的水,小火煮四十分钟,然后再把桂圆肉和红枣加进去熬煮十五分钟,如果是喜欢吃甜,那么可以加入适当的冰糖就能吃了。