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春天吃香椿对身体好

健脾开胃、增加食欲

香椿作为一种蔬菜,有人喜欢,有人讨厌,喜欢的人,吃了还想吃,不喜欢的人,吃了一口直接丢弃。其实,作为时令蔬菜,食用香椿对身体保健是非常好的,食用香椿能吸收其中的香椿素,这种挥发性的有机物能起到健脾开胃、增加食欲的目的。

清热解毒

上面说到香椿属于寒性食材,具有较好的清热利湿的作用,对利尿解毒非常好,这样能避免在春天过多细菌伤害到身体,让人的内脏器官更加干净。

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