怪不得体质虚寒 这些食物偷走了你的“阳气”

防住这些偷阳气的贼

大白菜

有道是“百菜不如白菜”，但尽管大白菜是老少皆宜的“菜中之王”，但体质虚寒的人则不适合食用，吃多了易加重怕冷、胃寒、腹泻等虚寒症状。

鸭肉

鸭肉性寒凉，病后虚弱、食欲不振的患者可以通过鸭肉补中益气，但是体质虚寒的人若经常食用鸭肉，则会雪上加霜，寒上加寒。此外，患有湿疹、疱疹等皮肤病的人也要少吃鸭肉。