大鱼大肉吃多易闹肚子 喝点它解油腻清油脂 2024-12-06 20:18:32饮食 【多鱼少肉】如果很爱吃肉类，不如多选择鱼肉代替各种羊肉、猪肉，因为鱼肉中多是精蛋白，很容易被人体吸收，且热量低、脂肪少，因此多鱼少肉是极好的。 5/7页
