江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 饮食

食物的热量 这些食物越吃越瘦

绿色蔬菜

如菠菜、花椰菜、卷心菜等都是低热量食物。

魔芋

魔芋是目前流行的低卡食物之一,含有大量水溶性纤维,热量非常低。

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