江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 饮食

肾虚吃什么 每天吃点这物补肾强身

2.杜仲

性温,味甘微辛,对肾虚造成的腰背酸冷、四肢无力、女性肾虚都有功效。

3.桑椹

俗称桑果、桑球,性寒,味甘,有益肾滋阴的作用。

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