吃不胖的零食 吃这些零食不用害怕发胖

西柚

西柚又叫葡萄柚，属于酸性水果，可以促进肠道消化功能，加上西柚的热量和含糖量少，是佳的明星减肥水果。

柠檬

柠檬是可以瘦身的食物，吃了不用害怕发胖，尤其是柠檬所含的物质和维生素C，都能够有效的促进新陈代谢，不但瘦脸瘦身还能美白。

番茄

番茄本身热量就不是很高，可以降低身体对热量的摄取，促进肠胃蠕动，番茄除了有瘦身的功效之外，还有瘦脸的功效。