这里的筋越软 人越长寿

一个人的强壮，与脚部强健有非常大的联系，脚部得到很好的濡养，身体自然就强壮了。而这过程中，脚部的穴位刺激成了极其重要的事情。

脚部的穴位

在我们的脚底，有136个穴位，这些穴位与五脏六腑一一对应，适当的按摩、刺激，能调理五脏六腑。