脖子粗的原因 男女这地方太粗或是短命征兆
在排除甲状腺等影响颈部粗细的疾病外,颈围确实是一个预示着你可能或已经患上三高等疾病的信号。
颈围超过39cm危险
颈围超过39cm,就基本和三高划等号了!来测个颈围,看自己是不是高风险人群吧!
①简易预测
如果穿衬衣腰身合适,但衣领太紧,就要注意了。
②测量预测
微微张口呼吸,请他人帮助,用软尺经过颈后较为凸起的隆椎(第七颈椎)上缘和喉结下缘绕一周,即为颈围。一般来说:
男士
≥38厘米,就是超重的信号。
≥39厘米,就基本与三高划等号了,同时也是身体肥胖的标志。
女士
≥34厘米,是超重的标准。
