体内五种垃圾留不得

冰冻三尺非一日之寒，生病亦是如此。很多病是从初的小毛病一点点发展严重的，不想有小毛病找上身，就要注意身体不能堆垃圾，不让“病”有生长的空间。有五种垃圾容易沉积在我们的体内，他们却是身体健康大的隐患。首先我们应该知道它们是哪五种垃圾，其次认识到它们都能给身体带来哪些严重的后果引起重视，后还要知道怎么将它们赶走，不让他们继续在我们的身体上安家。