女人想要皮肤好 离不开这6种食物

蜂蜜

对于女性来说，在喝水的时候加入一勺蜂蜜，把蜂蜜水喝下，也有非常好的功效。

蜂蜜水能加快体内的循环代谢，对减少黑色素沉淀非常好，避免了皮肤变得暗黄。使得皮肤保持细嫩、白皙。

薏米

影响到皮肤好坏，还可能与湿气有关。在生活中湿气无处不在，正确的祛湿、除湿显得尤为重要。