更年期吃什么药调理 治疗更年期的中药方
决明子茶以女贞子、墨旱莲、决明子煎水代茶,以缓解烦躁易怒、头晕目胀、面部烘热等症状。
玫瑰花茶对肝疏泄功能不足所致的肝气郁结者,宜疏肝解郁,玫瑰花茶是很好的选择,可改善胸闷、喜叹息、抑郁、多虑诸症。
酸枣仁粥酸枣仁10克,生地黄15克,粳米100克。枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食。酸枣仁滋养安神,生地黄养阴清心。可有助于改善心烦发热、心悸失眠等症。
夜寐不实,或心悸怔忡者,还可食用含酸枣仁、柏子仁、合欢皮、夜交藤等养血、安神、宁心的药膳。
枣仁粉酸枣仁20克,党参10克,茯苓30克,共研为细末。每次5~6克,温水送服,或入粥煮食。酸枣仁敛汗,党参健脾益气,茯苓安神。不但可改善体虚自汗、盗汗,也可养心安神,缓解虚烦不眠诸症。
更年期症状有哪些
生理症状
早期症状有闭经、月经不规则、萎缩性阴道炎、潮热伴出汗、血压增高;
尿频尿急
