排卵期出血不能忽视 这样调理对身体好

吃什么预防排卵期出血?

生地粥

可以吃点生地粥，生地是常见中药，对养生保健好处极多，吃生地对身体好，将生地清洗干净后，切成片状，用清水煎煮，加入粳米，这样熬煮具有滋肾、凉血、止血的作用。

山药

排卵期出现了出血，还可以吃一点山药，山药具有滋阴的作用，对止血也有帮助。