湿毒的症状 女人体内有湿毒竟会长它

平时怎么做可防湿气重

1、室内注意通风散气

保持室内环境的干燥，经常通风散气，可在室内放置吸湿盒来吸收室内的湿气。如果你经常把窗户关闭，那么就会让室内的空气变得比较浑浊，特别是现在处于夏季，大家在这个时间段经常会通过开空调来降温。