大姨妈时吃了这些水果 经期毒素一扫光

木瓜

木瓜一直都深受女性喜爱，因为它不仅热量低、有助于减肥，还能够促进乳腺激素的分泌，防止乳腺疾病。不过木瓜偏微寒，经期我们还能放心地吃木瓜吗?

答案是：只要吃的是熟木瓜，就可以放心。

木瓜和牛奶是绝配，可以自己在家熬木瓜牛奶汤，趁热饮用，既能够促进体内毒素的排出，这两者还有保护胸部的功效。

科普：木瓜虽然对乳腺好，但没有丰胸功效哦，大家不要陷入误区。