痛经怎么快速解决 快速缓解痛经的方法

带脉穴位置：双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置。

按揉带脉穴：轻轻反复按揉即可!可改善经闭、月经不调、赤白带下、腹痛、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、减肥。特别是女性痛经时，按揉此穴位，可以立杆见影地减轻疼痛。

结语：女人痛经是一件十分痛苦的事情，所以好尽快解决，那么女人痛经怎么缓解比较好呢?治疗痛经的方法有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!希望可以帮到大家哦!