月经期间能减肥吗 经期减肥注意事项有哪些 2024-12-06 20:06:53女性保健 1、瘦身福利期此时的体重一般比平时多2-3斤。趁着身体比较虚弱，多吃一些含铁的食物，如牛肉，高热量的热可可、巧克力等。2、瘦身超速期 2/12页
