这五类人不宜常吃鸡蛋 尤其是刚生过孩子的女人
2.6月以内的婴儿
一般婴儿的辅食添加从米粉开始,鸡蛋则从蛋黄开始逐渐添加,一般建议6个月以后添加全蛋,同时还得观察大便情况。
婴儿过早的吃全蛋,可能会对蛋清中过敏,所以建议6个月以后。
3.肾功能不全者
蛋白质的代谢会增加肾负担,如果已经出现肾功能不全,说明肾小球已经收到伤害,吃太多的鸡蛋,会导致体内尿素增多,而又不容易被代谢出体外,严重时会出现尿毒症。
4.蛋白质过敏人群
在中国对鸡蛋过敏的人群不多,但是仍然存在。如果对其他蛋白质过敏,在食用鸡蛋的时候也要小心谨慎。
5.发热人群
发烧时一方面消化力减弱,不易吃不容易消化的食物。另一方面,鸡蛋会加重个别儿童的体温,对退烧不利。
所以,鸡蛋虽好,也不是谁都可以吃的。
