这五类人不宜常吃鸡蛋 尤其是刚生过孩子的女人

另外，这5种鸡蛋不新鲜也不卫生：

1.散黄蛋

散黄蛋的出现，一种是因为鸡蛋在运输过程中受到了剧烈震荡，导致散黄现象。不过这种现象不常见。

另一种现象，也是常见现象，是因为鸡蛋放置时间比较长，受到了细菌、霉菌的入侵，破坏了蛋白质的结构。这种鸡蛋好不要食用。

2.粘壳蛋

粘壳蛋，绝对不是新鲜鸡蛋，这是因为鸡蛋保存时间过长导致。如果没有异味，鸡蛋没有散黄蛋以及蛋壳内没有霉变问题，是可以食用的。