能让肠道畅通的美食 这样吃下去会“堵车”了 2024-12-06 20:33:16饮食禁忌 3.萝卜萝卜对肠道的作用是通气，而非解决便秘。如果非要说与便秘的关系，那么便是萝卜有清热作用，可以缓解肠燥。但是因为胃动力不足引起的便秘，萝卜会令肠道胀气，而非通便。4.蜂蜜水“蜂蜜润肠”其实并不全对! 3/4页
