小满节气养生 小满养生的日常保健

一般根据临床症状可分为三型

(一)风热证其疹色红赤，痒甚，遇热加重，脉见浮数，此为感受风热之邪;

(二)风湿证皮疹色白或微红，兼有身重，脉见浮缓，身受风湿之邪郁于肌肤;

(三)胃肠积热证疹色红赤，兼见脘腹疼痛，大便秘结或泄泻，脉多见数风疹色红为热，腹痛便秘为腑气不通，胃肠积热之征。在治疗上应以疏风祛湿，清泻血热为原则。

结语：小满时节的温度真的是越来越高了的，看了这几天的天气就知道温度是不会再降回去的，所以这个时候我们就要行动起来了，想要轻松度过这个夏天的话，就要做到日常保健的六点，千万不要再熬夜了，不然的话不仅仅影响精神，更影响健康的哦。