伸出手就知道肺好不好 中医会这样保健

观察小拇指

对于肺部保养来说，还需要观察小拇指，如果小拇指根部发红，这样的情况很有可能是肺阴亏虚导致。经常咳嗽，久治不愈的人，容易出现肺阴亏虚，表现出口干、咽干。

如何缓解?

出现了肺阴亏虚，可以服用中药缓解，选取沙参10g、麦冬10g、白扁豆10g、玉竹10g，进行煮水饮用，能够缓解阴虚。