春天养肝多做4件事少做3件事 效果会更好

上面这些事情需要大家多做，能促进肝脏保健。当然，还有一些事情则需要大家少做了，也能保护好肝脏。

少喝酒

喝酒对身体的危害已经是老生常谈的话题了，少量的喝酒确实能活血、促进保健。但是更多时候，在喝酒时大家会酗酒成性，喝酒过多会加重肝脏负担，损伤肝脏。