胖子才有肥胖纹吗 大家都可能有

坚持运动

我们会说，生命在于运动，坚持运动一方面能帮助减肥，另一方面则是可以促进脂肪燃烧，这样能把脂肪转化为肌肉，达到了淡化肥胖纹的作用。例如慢跑、游泳都很不错。当然，要坚持运动，不能三天打鱼两天晒网。