手脚冰凉不是病 把它吃起来这个冬天暖暖的

附子，属于一味中药，性热，有辛辣味，具有散寒、补阳气作用;当归有补血、活血，改善体虚的作用。

第二，贫血引起的手脚冰凉

皮肤苍白、血液循环量不足、失眠、畏寒、身体耐受能力差等，是贫血的主要表现。

推荐食用：猪肝、绿色蔬菜、高蛋白食物。