让湿气越来越重的坏习惯 你有几个

肝气郁结明显

生活中，不少女性会出现肝气郁结的情况，肝气郁结是因为情绪没有稳定造成的。

肝气郁结时，会影响到体内的气体运行，造成脏腑受到影响，相应的湿气不能排出体外，当越积越多时，无疑是糟糕事情。

喜欢吃冷饮

正如开头说到的，有些人在夏天特别喜欢吃冷饮，却不想，这样的做法是中医不喜的事情，冷饮的温度极低，在吃进身体时，会容易造成肠胃消化能力有所减弱，消化吸收能力处于停滞状态，会为外邪入侵提供契机。