想把养生贯彻到底 先要“足”够重视才能行

脚还会给人发信号，比如经常脚底抽筋，可能就是身体缺钙了。再比如患上了脚气病，身体的维生素B就不足了，尤其是爱喝酒的人就特别容易得脚气，因为酒精的分解要消耗大量的维生素B，造成体内维生素B不足，但是我们自己肯定是不知道维生素B缺乏了的，这个时候脚就发信号了，来个脚气病给我们通风报信，让我们明白此刻需要补充营养了。

本篇文章版权归三九益生通所有，未经许可，谢绝转载。